Nước ép giải nhiệt

Tác giả:

Nguyên liệu
  • 1/2 trái thơm
  • 6 củ cà-rốt
  • 5 khúc dài cần tây kèm lá
  • 4 trái táo
  • Máy ép rau quả và một ít đá viên
Cách làm
  • Thơm: gọt vỏ, bỏ mắt, rửa sơ qua nước muối và rửa sạch lại bằng nước. Cắt làm tư.
  • Cà-rốt nhỏ (non): gọt vỏ, rửa sạch.
  • Táo rửa sạch, bỏ phần ruột và hạt táo, cắt làm tư (vừa miệng máy ép).
  • Cần tây rửa sạch cắt làm đôi.
  • Cho lần lượt tất cả nguyên liệu vào máy, bạn sẽ có được phần nước từ 4 lọai rau quả trên rất đậm đặc. Vị ngọt và chua nhẹ, nên mình không cho thêm đường. Khoấy đều hỗn hợp nước ép.
  • Cho đá viên vào ly, rót nước ép giải nhiệt vào.

Các bạn có thể cùng gia đình thưởng thức.

Nước ép giải nhiệt 1

Nước ép giải nhiệt

Thảo luận cho bài: "Nước ép giải nhiệt"