Salad dâu tây

Tác giả:

3e3f

Thành phần

  • 1 mớ rau chân vịt
  • 1/2 củ hành tây
  • 1 quả dưa chuột
  • 2 lạng dâu tây
  • Hạnh nhân
  • thịt gà nướng
  • Giấm
  • Muối
  • Đường

Hướng dẫn

  • 1. Dâu tây rửa sạch thái nhỏ, hành tây thái từng sợi dài, còn dưa chuột thái thành từng lát mỏng nha.
  • 2. Rau chân vịt nhặt hết lá và rửa sạch.
  • 3. Hạnh nhân giã nhỏ vửa phải để trộn salad cho thơm.
  • 4. Mua thịt gà sống rửa sạch với muối rồi đem nướng chín trên bếp. Thịt gà nướng thái nhỏ từng miếng vừa miệng.
  • 5. Cho tất cả nguyên liệu trên vào bát to, cho ít muối, giấm hoặc chanh, đường vào trộn cùng, gia giảm cho vừa miệng là được.

Thông tin thêm:

Nếu bạn nào không thích rau chân vịt có thể bỏ đi cũng được.
Rau chân vịt giàu dinh dưỡng và cung cấp năng lượng cực tốt.
Mỗi ngày 1 đĩa salad dâu tây thế này, kiểu gì cũng khỏe như lực sĩ, hơn nữa lại còn đẹp da nữa.

Thảo luận cho bài: "Salad dâu tây"