Salad trái cây gà xốt Ý

Tác giả:

6a23

Thành phần

  • 100 g thanh long
  • 100 g táo
  • 100 g
  • 100 g dưa hấu
  • 100 g thơm
  • 100 g kiwi
  • 100 g xà lách
  • 50 g ngò tây
  • 1/2 thìa cà phê cà ri
  • 1 thìa súp mật ong
  • 30 ml giấm Ý
  • 75 ml yaourt

Hướng dẫn

  • 1. Gà rửa sạch, ướp với bột cà ri sau đó nướng chín vàng, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
  • 2. Ngò tây rửa sạch, băm nhuyễn.
  • 3. Tất cả trái cây gọt bỏ vỏ, dùng thìa có đầu tròn xúc từng viên tròn hoặc cắt vuông tùy thích. Xà lách rửa sạch để ráo nước.
  • 4. Xếp xà lách ra đĩa, cho gà và các loại trái cây lên, khi dùng chan nước xốt vào.

Thông tin thêm:

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 161.7 kcal. Protein 36.0g. Glucid 73.9g. Lipid 22.78g.

Thảo luận cho bài: "Salad trái cây gà xốt Ý"